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Banho de Ofurô - Bem Estar e Relaxamento

Banho de Ofurô - Bem Estar e Relaxamento

O surgimento dos banhos de imersão começou quando os japoneses iam banhar-se em águas quentes dentro de cavernas, em busca da cura de várias doenças, inclusive dores causadas pela friagem.

O banho de ofurô é feito em uma tina de madeira, confeccionada artesanalmente com encaixes das madeiras sem a utilização de pregos; que conserva a água quente por mais tempo, acrescida de óleos essências, flores e ervas, transmitindo naturalmente uma sensação de conforto.

A água promove a abertura e limpeza dos poros da pele, além de aliviar tensões e provocar a flutuação dos órgãos, permitindo assim, que eles descansem comodamente e recuperem sua energia.

Os óleos essências são fragrâncias naturais extraídas de flores, folhas, cascas, raízes e frutos. Cada um deles possui propriedades terapêuticas específicas que agem tanto corporalmente como nos estados emocionais. São utilizados com o intuito de aliviar sintomas como: o stress, fadiga e dores musculares, vitalizando o corpo. Em vinte minutos é possível obter um relaxamento profundo mantendo-se em contato com os aromas e suas propriedades naturais.

O banho é seguido por um período de tranqüilidade, que prolonga o efeito obtido durante a imersão, trazendo o bem estar completo.

Existem alguns cuidados a serem tomados, como exemplos - evitar o banho quente demais; - antes de entrar na tina preferencialmente tomar uma ducha de chuveiro; - não banhar-se após as refeições; - beber bastante líquido durante o banho; - ao sair, levantar-se lentamente para não provocar tontura; - às grávidas recomenda-se não tomar banhos de aromaterapia; entre outros cuidados que um terapeuta orientará no momento da avaliação.

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Autoria

Autora: Cláudia Mattos - Espaço ZYM

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