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Excesso de atividade física e obesidade: sobrecarga nas articulações

Excesso de atividade física e obesidade: sobrecarga nas articulações

Queixas nos consultórios médicos revelam necessidade de prevenção do desgaste na cartilagem dos joelhos
 
Um dos esportes que mais cresce não apenas no Brasil, mas em todo o mundo, é a corrida. A grande popularização do esporte a partir da década de 70, faz dela, hoje, a principal atividade esportiva, envolvendo milhões de pessoas em todo o mundo. Hoje, em nosso país, são cerca de 500 provas realizadas somente no Estado de São Paulo ao ano, recebendo mais de meio milhão de atletas profissionais e amadores. 
 
Nesse meio, há uma questão que preocupa bastante a médicos e profissionais da saúde: o aumento de casos de lesões. Entre elas, os joelhos estão entre as principais queixas. Nem sempre os problemas estão relacionados à falta de orientação para a prática esportiva. Isso porque as cartilagens, que protegem as articulações do corpo humano, como os joelhos, sofrem com progressivo processo de desgaste, expondo a articulação ao atrito, o que causa dor e restringe movimentos.
 
Sem diagnóstico precoce e pronto início do tratamento, este processo pode levar a consequências mais sérias, como a osteoartrose. Infelizmente, sem capacidade de regeneração, a melhor opção é, ainda, a prevenção. 
 
Prevenção e tratamento
 
Hereditariedade, fatores hormonais, idade (a partir dos 40 anos), obesidade, doenças metabólicas, traumas, sobrecarga esportiva e uso inadequado de aparelhos de musculação são as principais causas para o aparecimento da Osteoartrite. Também conhecida como artrose, é uma das doenças articulares mais comuns, causada pelo desequilíbrio entre a degradação e a renovação da cartilagem. 
 
Para prevenir, além de manter uma alimentação balanceada, praticar atividade física sempre com acompanhamento profissional e realizar exames médicos preventivos regulares, a suplementação de colágeno pode ser necessária.
 
Foi lançado no Brasil, pela Marjan Farma, o Tenflax®, que estimula a atividade dos condrócitos, que são as células que formam as cartilagens, beneficiando a funcionalidade das articulações e reduzindo a dor e a rigidez articular. Além de atuar na manutenção da cartilagem, Tenflax® é indicado para os casos em que já houve dano à estrutura e função destas estruturas por conta da redução de colágeno e consequente degeneração, bem como para estabilizar o desequilíbrio e envelhecimento dos condrócitos. 
 
Com sabor cereja, o produto favorece a adesão em longo prazo. A dose recomendada é de um sache ao dia, diluído em 250 ml de água.
 
 
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Fonte e texto de Acontece Comunicação e Notícias - 31-05-2014

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