Corpo e Mente
Massagens relaxantes no inverno fazem bem à saúde

Massagens relaxantes no inverno fazem bem à saúde


O inverno finalmente chegou e com ele bate aquela preguicinha, aquela vontade de ficar em casa ou relaxar num ambiente bem quentinho? E se este lugar quentinho for acompanhado de uma boa massagem então, com certeza seu corpo vai agradecer.

As massagens de inverno afastam doenças comuns da estação, hidratam a pele, reequilibram o corpo e eliminam as dores mais presentes durante o clima frio.



Conheça alguns benefícios das massagens no inverno



Melhora da circulação e dores pelo corpo: No inverno, nos movimentamos menos e, devido ao frio, aumentam os problemas de circulação, dores nas articulações e dores pelo corpo. A massagem ajuda a estimular a circulação sanguínea e os músculos, desobstruindo o fluxo de energia e liberando toxinas presas aos tecidos. A massagem ativa a circulação do sangue, da linfa e dos hormônios através dos movimentos de deslizamento, amassamento da musculatura e manipulação dos pontos de pressão.

Afasta Gripes e Resfriados: Fortalece o sistema imunológico reduzindo a possibilidade de contrair gripes e resfriados, que têm maior incidência nesta época do ano.

Pele Hidratada e Vitaminada: O clima seco e o frio ressecam a pele durante o inverno. Para solucionar este problema que pode causar o envelhecimento precoce da sua pele, nas massagens são utilizados cremes e óleos com propriedades específicas, que são excelentes para manter a pele suave, hidratada e sem rugas. Os óleos aliados aos movimentos da massagem também ajudam a prevenir e reduzir estrias.

Os óleos ou acessórios quentinhos (como Pindas Chinesas ou Pedras Quentes) também contribuem para tornar o momento de renovar as energias e relaxar em algo ainda mais gostoso de se fazer no frio.

Algumas das terapias mais procuradas para relaxar e cuidar do corpo durante o Inverno:

Massagem relaxante com óleo: A tradicional massagem relaxante fica mais convidativa no inverno. O óleo utilizado é rico em vitaminas E, C, D e A e ajuda a dar uma proteção extra na pele, evitando o ressecamento e melhorando a saúde e a aparência da pele.

Pedras Quentes: Uma das mais conhecidas e pedidas, a massagem é realizada com pedras especiais aquecidas a uma temperatura bem agradável, com a finalidade de relaxar e reequilibrar as energias dos chakras.

Pindas Chinesas: Massagem oriental com saquinhos de linho aquecidos contendo ervas medicinais e especiarias com propriedades tanto relaxantes como estimulantes, previamente aquecidos para criar um efeito terapêutico equilibrando a energia interior e trazendo bem-estar.

Candle Massage: Massagem com velas quentes, com a sensação de um fio quente de óleo escorrendo lentamente pelo seu corpo. A massagem possui movimentos suaves que potencializa a sensação de relaxamento, amenizando dores, estresse e cansaço. Altamente hidratante e nutritiva para a pele.



© É proibida a reprodução, cópia, republicação, redistribuição e armazenamento por qualquer meio, total ou parcial © Copyright 1992 a 2018
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
As informações relacionadas à saúde, contidas em nossos sites, tem caráter informativo, cultural e educacional. O seu conteúdo não deverá ser utilizado para autodiagnóstico, autotratamento e automedicação. Nossos conteúdos são formados por autores independentes e assessorias de imprensa, responsáveis pela origem, qualidade e comprometimento com a verdade da informação. Consulte sempre um profissional de saúde para seus diagnósticos e tratamentos ou consulte um profissional técnico antes de comprar qualquer produto para sua empresa.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
As informações publicadas, nos sites/portais, são de responsabilidade de seus autores e não refletem necessariamente a opinião da
 IAOL - Integração Ativa On-Line Editora Ltda. (11) 4411-6380

Autoria

Texto de Milena Murno – Fonte Zahra Spa & Estética - www.zahra.com.br – Agosto 2015

Artigos Relacionados

Contato

+55 11 4411-6380

Formulário de contato

Marketing
Corpo e Mente
  • Promovendo o
  • bem estar
  • para todos
Informativo